癫痫日常有什么保健措施

　　四肢抽搐、口吐白沫是人们熟悉的癫痫病典型症状之一。但是并没有所有的患者都会发现这么典型的并发症状，愣神、幻听、幻觉等等也是一些病人常常出现的症状。若不及早准确的确诊治疗，会给患者带来严峻的危害。下面是专家为您引荐的 ：癫痫病患的看护工作。

　　1、构成好的日子习气，注意休养，保证满意的睡眠，免得太过劳累。饮食要有必定规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

　　2、对于曾经强直-痉挛发病的病人一次饮水不要过量，避免导致。

　　3、进食清淡，易消化，富于养分的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等打击性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

　　4、发病已被抑制，症状减轻，无精神失常者可适宜活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参与重烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;缩短声光打击，能使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　5、发病较频繁者，应限制在室内活动，到一定地步时卧床休息并加护栏，避免跌伤。如有发病先兆，应该马上找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发病时及时得到抢救和治疗。

　　6、万一确诊癫痫，应维持服药2～5年不间断，为避免遗忘，可于固定地方放置药物，并于每天按时食用。